Encontrando la luz

Un día decidí renunciar a todo para ser feliz, y es así como comienza esta travesía llamada ENCONTRANDO LA LUZ,  desde muy niña había soñado con España y con recorrer cada rincón, un día investigando que conocer allí me encontré con algo llamado el camino de santiago, no tenia ni idea que era este lugar, […]

Este será un lugar especial para aquellas personas con trastorno bipolar afectivo, depresión, anorexia, bulimia y todos aquellos episodios que acarrea las enfermedades mentales y nerviosas,  y también para aquellas personas que no la tienen, porque es bueno saber que esto puede pasarte a ti , a tu pareja, algún familiar o algún amigo y […]

Ventilación Emocional

“Dad palabra al dolor. El dolor que no habla, gime en el corazón, hasta que lo rompe.” William Shakespeare Desde que somos pequeños nos enseñan  las emociones clasificándolas en positivas y negativas.  Lo que no nos suelen enseñar es que todas las emociones son efímeras, no duran para siempre. Ni que es necesario expresarlas, tanto las positivas […]

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